מה הכושר שדרוש לגיבוש צוללות?
הכושר שלי סביר מינוס אפשר להגיד.. 2000 סביבות 9 וחצי, מרפקים 50 טובים, ומתח בערך 9.
המסעות כוללים ריצות או שזה כמו בגיבוש חובלים הליכה מהירה?
תודה מראש.

חבוב.
אין דרישות מוגדרות לזה.
הדגש הוא על כוח פיזי.
אך הרבה גם על מנטלי..
אם תהיה סוס-על
בלי כוח סבל ובלי אמונה.. אין לך סיכוי..
המסעות כוללים גם ריצות וגם הליכה מהירה.
אם תרצה, תצליח. (:
בהצלחה!

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

דווקא לפי מה שאני הבנתי זה הפוך.
הדגש הוא על כוח מנטלי אך הרבה גם על פיזי.
לא?

אני הייתי בגיבוש הראשון של המחזור האחרון והיה מטורף! אני באתי אחרי גיבוש חובלים וחשבתי ששוב יהיה זנות, אבל טעיתי! אכלנו חרא כמו שצריך,אינספור תיזוזים, ואפילו האוטבוס שלנו התקלקל [!!] שהוציאו אותנו למסעות אז היינו אשכרה פי 2 שעות בים עד שהביאו אוטבוס חלופי! קיצר לא היה כיף חיים אבל למרבה הפלא הרבה סיימו [וגם אני שלא הייתי בכושר מדהים] כי תכלס הכל בראש! לי עוד הייתי ברך דפוקה ככה שלא נדע... אם אתה רוצה ותאמר לעצמך שאתה יכול יהיה בסדר
אבל דברתי עם אנשים שהיו גיבוש אחרי [ביום מוטיבציה] להם היה בית זונות! מילואימניקים שמנים, בקושי תוזזו, היו רק שעתיים בים, קיצר אי אפשר לדעת.

הסוד הוא לבוא עם המון מוטיבציה ורצון ותאמין לי שזה יפצה על היכולת! שיהיה בהצלחה

באמת ששמים לפי דעתי יותר דגש על החלק המנטאלי..אם אתה שואל לפי התוצאות שלך כמה אתה מתאים מבחינה פיזית..אני יכול להגיד לך שהתוצאות שלך יותר טובות (חוץ מהאלפיים) משלי ואני עברתי גיבוש צוללות..מה שאני בא להגיד זה..שהראש עובד הרבה יותר משאר הגוף..

בהצלחה!

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

במסע הראשון (כמה מסעות י בכלל?) עושים את הרוב ריצה או הליכה מהירה? כמה ק"מ זה?

תגידו בתחלס מה אני צריך לקחת איתי ללילה??
יעני מה שק שינה?



תודה זיו