מכירים את התקופות המעצבנות האלו שאין לכם זין לכלום?
אני פשוט לא מצליח לישון, לאכול אני מנסה להכריח את עצמי ומעבר ל-2 ביסים של בשר אני מקיא (או דוחף אצבעות משום מה) - רק שוקולד (וחלב בננה ) אני מסוגל להכניס. שלא נדבר בכלל על לעבוד... לצאת עם חברים אני מכריח את עצמי כי אני יודע מנסיון של קצת מעבר לדכאון זמני שזה עוזר.
אני מניח שזה בגלל די הרבה לחץ בתקופה האחרונה ושאני פשוט צריך לנקות את הראש ממחשבות, אבל איך לעזאזל עושים את זה? כאילו אני רוצה לנקות את הראש ממחשבות אבל אין לי חשק לפעול למען זה.
למשל, לעשות ספורט תמיד ניקה לי את הראש טוב, לשמוע מוזיקה גם ואממ אני חושב שבחודש האחרון היום הייתה הפעם היחידה ששמעתי כמה שירים (ולא ממש נהנתי מזה אגב) ווספורט אני עושה פעם בשבועיים בניגוד ל-3-4 פעמים בשבוע שהייתי מורגל.
אז כן הזמן עושה את שלו אבל בטוח יש דרך להאיץ את התהליך
תודה לכל העוזרים וסליחה על החפירה ;]

[התמונה הבאה מגיעה מקישור שלא מתחיל ב https ולכן לא הוטמעה בדף כדי לשמור על https תקין: http://www.yarntomato.com/percentbarmaker/button.php?barPosition=90&leftFill=BBC7CE]

דבר ראשון, לא חפרת.
דבר שני, אתה צריך לנקות את הראש, את זה אמרת בעצמך.. תנסה לצאת לסוף שבוע עם חברה או עם חברים.. תעשה משהו שלא עשית ממזמן ואתה רוצה לעשות אותו.. או שפשוט תלך לחנות ותקנה משהו שרצית כבר ממזמן.. דברים כאלו ישמחו אותך וישכיחו ממך את דיכאון לאט לאט עד שהוא נעלם

להיות לבד בים כמה שעות יש ימיים שאני נמצא בים 8-10 שעות בשביל לנקות את הראש.
שאני מתוסכל אני אוהב להיות לבד להסתכל על הטבע ולנסות להבין איפה אני נמצא ?
לאן אני רוצה להמשיך ? למה ההידרדרות הזאת ?.
התשובות לא מגיעות במכה אבל אחרי 10 שעות במקום שאני אם עצמי
אני מקבל את כול התשובות מן הטבע.

ג'יימס אלן
"אדם נבנה או נהרס בידי עצמו. במאגר תחמושת המחשבות הוא מייצר את הנשק שבאמצעותו הוא משמיד את עצמו."

"מה שאנו עושים בחיים מהדד לנצח נצחים"

האפשרויות-

-קח תאופניים עם האוטו סע לפארק תחנֵה וסע עם האופניים בפארק איזה שעה זה מרגיע אחושרמוטה..ותעשה את זה בערב יותר נעים וכיף

-שים מטאל פול ווליום במערכת או באוזניות(מערכת שווה פי אלף) ותשמע תתפרע בחדר איזה שעה תאמין לי אחר-כך תצא בנאדם אחר...

כיף חיים

[התמונה הבאה מגיעה מקישור שלא מתחיל ב https ולכן לא הוטמעה בדף כדי לשמור על https תקין: http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/95/Theodor_Herzl.jpg/38px-Theodor_Herzl.jpg]
"לא רוצים,לא צריך..."