![ישן](https://static.fresh.co.il/images/vBulletin/statusicon/post_old.gif)
22-08-2021, 16:58
|
![צלמית המשתמש של yishain11](image.php?u=69224&dateline=1374834800) |
|
|
חבר מתאריך: 07.08.05
הודעות: 5,848
|
|
לא מדבר מהיכרות, אבל ממה שאני שומע אין המון שבאים דווקא ממסגרות מסודרות של כושר קרבי, אבל הרוב התאמנו לפני הצבא.
תביא בחשבון שבגדול בצבא בונים את הכושר מאפס, והשאלה היא בעיקר כמה אתה מסוגל לעמוד בקצב בלי להישבר או להיפצע.
תמיד כדאי לבוא כמה שיותר בכושר, וכושר בונים בעזרת גורם מקצועי, אחרת מזמיננים פציעות.
אתה יכול לעשות את זה דרך כל מיני ארגונים של כושר קרבי, ואתה יכול סתם למצוא מדריך כושר מוסמך שיעשה את אותה עבודה בדיוק. זה תלוי בך.
_____________________________________
And you've been so busy lately That you haven't found the time, to open up your mind, and watch the world spinning gently out of time
|