הרבה זמן לא כתבתי בפורום..לא יצא לי כל כך לשבת על המחשב..סורי..

רציתי לשתף אתכם בהרהורים שעולים לי בראש..
עוד מעט(יום שני, אחרי המפגש פורום) אחגוג יום הולדת 18..אני קצת מפחדת..
מפחדת מלהתבגר, מלהתחיל לחשוב מה יהיה איתי בצבא, אחרי צבא..איפה אגור..

עכשיו אני גרה בפנימיה והמחשבה הזאת שיש לי בראש ולא עוזבת "לאן אני אלך כאעזוב את הפנימיה?" לא מרפה..אני מוצאת את עצמי הרבה פעמים בוהה בכל מיני דברים ומהררת על כך, מחוסר ריכוז דברים נופלים לי(הרבה כוסות..צלחות..), יש לי חלומות מפחידים שרק מגבירים את הפחד..

אני נעזרת באנשים מוסמכים(פסיכולוג, מדריכים) ועם זאת הפחד לא עובר..
אפשר להגיד שהתרחקתי קצת מהחברות הטובות שלי, גם בגלל ההשפעה של זה..

עכשיו אני בחופשה אצל ההורים ואני רואה את המצב בבית, בין ההורים, וכל כך לא רוצה לחזור לפה.
כל הדברים של העבר עולים..טוב, הם אף פעם לא ירדו לאנשהו..הם תמיד צפו וגרמו למתיחות, אבל עכשיו זה מחריף..

קשה לי. לא תמיד אני מראה את זה לאנשים, אני גם משתדלת לא להתבכיין יותר מדי..אבל קשה לי..
אני מפחדת לא להשבר כמו בשנים קודמות, אני מפחדת שהמצב ישפיע על הלימודים שלי ועל הקשר שלי עם חברות. אני לא רוצה שירחמו עליי, אני צריכה את החברות שלי עכשיו יותר מתמיד, אבל יש לי תחושה שכולן נעלמות.

אין לי איזשהי שאלה להציג לכם כדי שתנסו לעזור לי לפתור אותה.
רק רציתי לשתף אתכם בהרהורים שלי...

תודה.

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

מכירה את הקלישאה ש"גברים לא מתבגרים, זה רק הצעצועים שלהם שנעשים יותר גדולים ויקרים"?

ככה גם בחיים. הבעיות והצרות של גיל 7 (מה לאכול) מתחלפות באלו של גיל 10, אח"כ גיל ההתבגרות, גיל 16 וכן הלאה.
את נמצאת בנק' של תחילת החיים העצמאיים. אני לא חושב שאת צריכה לפחד מזה, להפך.
יש לך הרבה אופציות, יש לך שליטה על החיים, את עומדת בפני הרבה החלטות חשובות שכולן שלך, שאת צריכה
להיות שלמה איתן ולא אף אחד אחר.
זה נשמע מלחיץ, אבל זה חלק מהכיף. אנשים הולכים לראות סרטי אימה כדי להבהל

תמיד שומעים את המשפטים האלו של "כשתהיה בצבא תתגעגע לבי"ס", "כשתהיה באוניברסיטה תתגעגע לצבא"
וכן הלאה, ואני חושב שזה לא ממש נכון ואפילו די שטותי. אני לא מתגעגע לבי"ס ולא לצבא, אני בסה"כ מרוצה מהמצב
שאני נמצא בו כרגע. יש לי עבודה חדשה, עוד אחריות, מלא מלא שטויות על הראש, (בטח בקרוב גם טלפון ממנהל
הבנק ). זה מהנה, אמנם מלחיץ לפעמים, אבל מהנה.
זה לא כזה רציני כמו שמתיימרים להציג את זה (החיים העצמאיים). החיים דינמים, כדאי לזרום איתם, לדעת לכוון
כיוון כללי ואח"כ לראות לאן נושבת הרוח וזורמים המים. תהיי קשובה למה שקורה סביבך, תהיי פתוחה לשינויים.
זה פחות נורא ממה שאת חושבת.

זו לפחות דעתי
בהצלחה.

הבעיה שאת מתארת מוכרת היא נקראת "פחד מי שינוי"
בני אדם לא אוהבים שינוי הם אוהבים להיות במקום בטוח שבו הם מכירים ורגילים.

רוב בני האדם מפחדים מי שינוי אם במקום העבודה אם במשרה ,אם במשפחה אם בחברים וכו...
יש אנשים רבים שאם יציאו להם לעבוד במשרה שונה אם תוספת שכר מהמשרה בה עבדו במשך 20 שנה הם יעדיפו להישאר בתפקיד שלהם שבו הם מכירים ובטוחים.

בני אדם פועלים לפי תבניות וחוקים (הרגל) את קמה בבוקר מצחצחת שיניים ,לובשת בגדים ,מתבשמת
מתאפרת ,מכינה ילקוט ,שותה ,אוכלת ויוצאת לבית הספר.

נסי לדמיין שבמקום 8 בבוקר תקומי ביום ראשון ב-6 ,שני 5 ,שלישי 7 ,רביעי 8 ,חמישי 5 ,שישי 4
את תתקשי לקום בשעה כזאת גם אם תשני 8 שעות שינה בכול לילה.
בכוונה נתתי בכול יום שעה שונה כדי להמחיש את חוק התבניות וההרגלים.
אני קם מידי יום ב-6 בבוקר גם אם ישנתי 4 שעות בלילה אני יקום ב-6 מכיוון שהמוח שלי התרגל.

בהתחלה שינוי זה דבר מלחיץ ,קשה ולא נוח אבל ברגע שהוא הופך להרגל קבוע השינוי הופך להנאה.

את מצאת מקום שבו את מחייכת ,צוחקת ,המון כיף וחברים טובים נקשרת למקום רגשית
ולכן קשה לך לחשוב שיום יבוא והכול השתנה.
המחשבה הזאת גורמת לך ללחץ שמביא איתו בילבול ודיכאון של פחד מן העתיד.
את עוד תלמדי זאת בעתיד ,הרבה פעמיים שינוי מביא איתו ברכה של למידה ושל העצמה רוחנית.

כמו שקודמי אמר החיים הם דינמיים הכול משתנה אם תאחזי בקצה אחד ולא תרפי לעבר הכיוון השני
החיים שלך יהפכו להיות קשים ועצובים.
טבעו של הטבע הוא להשתנות קיץ וחורף ,אביב וסתיו ,יום ולילה.
יא אפשר להילחם נגד חוקי הטבע קבלי את השינוי והפיקי מימנו את הטוב ביותר.

קודם קבלי את השינוי באהבה ובחיוך חשבי אופטימי וצפי לקראת עתיד מוצלחך וטוב יותר
זכרי שלא תוכלי להילחם בשינוי ואם תלחמי בו הוא יביס אותך.
בהתחלה שינוי הוא דבר לא קל אבל כשהוא הופך להרגל הדבר הפוך ליותר ויותר קל.
חשיבה אופטימית לגבי העתיד תביא להורדת הלחצים והדיכאון שבו את נמצאת.

אני חושב שאת יודעת שבסוף הכול לטובה אחרי הכול לא סתם רשמת בחתימה שלך תן חיוך - הכל לטובה!

בהצלחה ויום טוב

ג'יימס אלן
"אדם נבנה או נהרס בידי עצמו. במאגר תחמושת המחשבות הוא מייצר את הנשק שבאמצעותו הוא משמיד את עצמו."

"מה שאנו עושים בחיים מהדד לנצח נצחים"