06-07-2007, 16:47
|
|
|
|
חבר מתאריך: 30.03.07
הודעות: 585
|
|
שילוב בין עבודה לאימונים
שלום!
אממ אני מתגייס בנובמבר או לצנחנים (מקווה להתקבל) או למה שסימנתי המנילה... התאמנתי בכושר קרבי מרבית השנה עד שהאימוניםם נגמרו לפני שבוע.. עכשיו התחלתי לעבוד בחנות ירקות ואני עובד מרבית היום בכל ימי החול.. איך אני יכול לשלב אימונים עם כזה לוח זמנים למישהו יש הצעה...
אל תשכחו שאני עובד כמעט 12 שעול ביום וזאת עבודה פיזית שכן אני מרים ארגזי ירקות כל היום והולך המון.. יש לי כושר בסיסי ואפילו יותר.. אבל אני רוצה לשמר אותו לגיוס..שישיהיה עוד 4 חודשים.. עם למישהו יש הצעות בדמות אימון עצמי או חדר כושר שישלך לי ..
ניב לוי, באר טוביה, עמית לכושר!
|