19-06-2006, 20:51
|
|
|
חבר מתאריך: 03.12.05
הודעות: 709
|
|
אז ככה ...
לי יש בעיות שינה ,
ולא משנה כמה זמן לא ישנתי ,
יקח לי שעתיים + עד שאני נירדם ,
אתמול עד 10 לא נירדמתי והלכתי לישון ב4 והייתי עייף מתתתתת,
קיצר להחשיך את החדר לגמרי , אפילו שהמנורה על הממיר לחסות ,
מוזיקה , או רגוע , או שקט מוחלטטטטטטטטטט.
ואז לא ללכת לישון , אלה לנוח
להשם את הראש על המיטה בלי להתכסות בלי כלום
אפילו לפתוח עיניים , אחרי כמה דקות זה יעזור ,
במצבים הכי קשים אני שותה משהו , או עושה מסחרר את הראש ,
אז זה מרוקן מחשבות .
|