שלום רב,

תמיד אני מתעורר בבוקר עם קפה וכו'

אם אינני צורך קפאין אני מרגיש עייף.

האם כדאי לי לקחת רד-בול ודומיו ליום הסיירות ולגיבושים השונים ?

מה לגבי המשך הצבא בכלל?

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

אם אתה צורך קפאין כבר הרבה זמן אז ההשפעה היא פסיכולוגית בלבד.
עדיף שתרגיל את עצמך ההפך כי אפילו אם תשתה את זה ביום סיירות מה תעשה בגיבוש ? או בצבא ? תקום כל בוקר ותשב על איזה פחית.
אולי בערב תקח גם איזה וודקה רד בול בשביל הראש

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

אתה רוצה להגיע למצב איפה שאתה לא תלוי בשום דבר ויכול להיות בכוננות ומוכן לכל דבר בכל זמן שהוא, בלי קשר למה ששתית לפני 5דקות.

זאת תלות שסך הכל אינה מזיקה (כאילו, זה לא סמים קשים או משהו כזה) אבל עדיין תלות, אתה לא רוצה להגיע למצב שיקפיצו אותך ב4 בבוקר לאיזה מסע ולא יהיה לך כוח בגלל שהגוף שלך כבר רגיל למנת קפה שהוא לא קיבל...

אני אישית לא מאמין לא בקפאין ולא בחטיפי אנרגיה. יש דברים טבעיים כמו פירות שנותנים אנרגיה מצוינת ואיכותית, ולחם חום למשל שהיא פחממה שתתן לך דלק להרבה שעות לעומת מוצרי קמח לבן...אני מעדיף 2 בננות שזה כמה מאות קלוריות מאשר 100 חטיפי אנרגיה ו200 כוסות קפה.

יש גם מצב מאוד סביר שזה פלצבו כל העסק...אבא שלי היה כמוך ובלי שידע אמא שלי ואני החלפנו את הקפה שלו לנתול-קפאין והוא תיפקד כרגיל, לא שם לב בכלל לשינוי. עברו חודשים עד שסיפרנו לו, עד אז גם אנחנו שכחנו...

Keep away from people who try to belittle your ambitions. Small people always do that, but the really great ones make you feel that you, too, can become great.

.

גם אני רגיל לתה בבוקר אבל בגיבוש לא הייתה לי בעיה. אני אפילו חוטף כאב ראש לפעמים בבוקר אם אני לא שותה תה. לא נראה לי שיש לך ממה לדאוג. לנו בגיבוש כן הביאו תה (מים חומים עם סוכר יותר נכון) בקושי יש שם קפאין, אבל אבנית זה התחליף.

יהיה בסדר, מה שכן כדאי לך לעשות זה לרדת בהדרגה בכמות של הקפאין שאתה צורך זה יכול מאוד לעזור.

[התמונה הבאה מגיעה מקישור שלא מתחיל ב https ולכן לא הוטמעה בדף כדי לשמור על https תקין: http://gyous.djsgoa.co.il/forum/sign/gal.php?start_date=15%2F07%2F2007&end_date=15%2F07%2F2010&-=.jpg]

תביא ליום סיירות תרמוס עם קפה שחור חזק מה הבעיה? זה מה שאני עשיתי..
ולאוו דווקא כי אני אוהב קפה או רגיל פשוט כי זה קפאין וזה נותן לך אנרגיה וכח.
לא יודע אם זה עזר או דברים אחרים כמו כושר חח אבל הפצצתי ביום סיירות והלך לי ממש טוב.
תשתה כמות קטנה לפני ה2000 ואולי עוד קצת אחרי הבר אור כולו.. לפני הגיבוש עצמו יש לך הרבה זמן

משהו בסגנון: "דקה וחצי כולם בחוץ על ציוד מלא+ ציוד מחלקתי ותדל"ים מלאים חול".

"ה' עוז לעמו ייתן"

אני אגיד לך מה שהמאמן שלי אומר על כל החטיפי אנגריה למיניהם, אני חושב שהוא צודק ואני חושב שזה רלוונטי:
כבר עברו בלעדיהם.

לא נראה לי שיהיה לך זמן לשתות רדבול בגיבוש. נותנים לך זמן שלא מספיק בכל אופן, ואתה לא רוצה להיות האחרון שיוצא החוצה.
אם אתה רוצה להתחכם אתה יכול לשים את זה בלילה בתוך אחת המימיות, ובבוקר כשיש מסדר בדרך כלל אומרים לכולם לשתות אחרי קצת טירטורים, ואז פשוט תשתה מהרדבול.

וזה יהיה מעשה מאוד חכם.....

תפסיקו לבלבל את השכל

לי בגיבוש בבוקר היה זמן לעשות מד"ס בוקר ללכת לשירותים לצחצח שיניים לאכול איזה סיניקרס ולקחת כמה שלוקים מהנסטיי שהיה פיצוץ, ואפילו לעשות קצת מתיחות.

תאמינו לי גיבוש מטכ"ל הזה הוא חתיכת בת זונות

לא היה זמן לצחצח שיניים באף אחד מהבקרים, בטח שלא לאכול איזה משהו...

"ה' עוז לעמו ייתן"

אז בגיבוש טייס כמה שהוא היה שכונה בבוקר היה לנו 40 שניות לצחצח שיניים לשטוף ידיים ודגם את עצמנו ולעמוד ב"ח" מחלקתית.
איפה אפשר לשתות קפה אני לא יודע

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

בגיבוש שהייתי בו לא היה זמן בכלל לצחצח שיניים, לא בבוקר ולא בערב, לא היה זמן למקלחות ושום דבר. איך שקמים בבוקר "3 דקות כולם עומדים ב-ח' בחוץ", וכמובן שכשאתה יוצא החוצה כולם במצב 2. אז היו עוד קצת תיזוזים, ארוחת בוקר של כמה דקות, ואז המשיך היום כרגיל, שכמובן אין בו זמן לכלום...

אני בדיוק כמוך

יום סיירות שתיתי בבוקר לפני שיצאתי לא היו בעיות.
גיבוש צוללות שהייתי הבאתי לבקרים סוכריות קפה, אבל מרוב הלחץ והזמנים לא יצא לי להכניס אותן לפה. תאמין לי שכשיצעקו עליך וילחיצו אותך הדבר האחרון שתחשוב עליו זה קפה, גם הכאב ראש האופייני לא הגיע.

בשירות...? בצוללת יש קפה

צוללות, אוקטובר 07.

חבר שלי (כתבתי עליו די הרבה כאן) היה לוחם ומפק"צ בחה"ן גבעתי, ואחר כך מפק"צ במדור צלפים. לכל מסע, לכל סדרת שטח, הוא היה יוצא עם פחיות רד-בול בפאוצ'ים.

אני לעומתו, לא נוגע בקפאין. בדומה לחלק נכבד מהאוכולוסיה אני סובל ממיגרנות, וקפאין הוא אחד החומרים היותר גרועים לאנשים כמוני. אני לא נוגע בקפה, תה, שוקולד, גבינה צהובה, קולה, דיאט קולה.
איך מסתדרים? שותים ספרייט, אוכלים גבינות אחרות, לא שותים שתיה חמה (אף פעם לא אהבתי), ומנסים להתסדר בלי פיצה, קינדר בואנו, וקינדר הפי-היפו.

אגב, מזג האויר המגעיל בימים האחרונים דפק לי את הבריאות לגמרי: היום היתה לי מיגרנה שלישית מאז יום שישי. הכול בגלל השינויים הקיצוניים בין חום לקור, שרב למזגן.

לעולם אשא דגלך בגאווה

תרגיש טוב..
לא ידעתי שמי שסובל ממיגרנות רגיש למאכלים כלשהם...

טוב, אז החלטתי לספר לכם/ן שביום הסיירות לא היה לי קפאין ולא כלום, ועדיין הפצצתי וקיבלתי מטכ"ל!

תודה על התשובות

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.