שלום אחים שלי אז ככה יש לי בעיה דיי מוזרה, יש לי כמו שינויים במצב רוח שמישתנים כל הזמן נגיד משהו טוב קורה לי אז אני מרגיש אחלה ושם ז... על כל מה שאומרים עליי ואני מרגיש טוב אם עצמי ולפעמים משהו קורה(לא משהו משמעותי) וממש יורד לי המצב רוח ואז כל מה שאומרים לי אני נעלב ואני חושב שאני לא שווה כלום וניהיה ביישן וקצת בדכאון ואחרי כמה זמן זה יכול עוד פעם להשתפר אז תגידו לי מה קורה לי?
ואיך אני משאיר את המצב רוח הטוב כדי שלא יהרס?
ושלא תחשבו אין לי פיצול אישיות

תודה למגיבים!

הרבה יגידו לך שזה גיל ההתבגרות.. ההורמונים.. בעיקרון זה נכון
אבל התגברתי על זה כשרכשתי יותר בטחון עצמי.. הרבה יותר!
יכול להיות שלך זה מקרה אחר, אני לא יודעת

אני יכולה להמליץ לך לעבוד על הביטחון העצמי שלך וזה אוליי ימתן את הבלבול.
בהצלחה :]

אני בת!! גאד דאמט

תודה וזה נכון זה קשור לביטחון העצמי אבל לא רק, וגם קראתי מלא מדריכים לשפר את הבטחון העצמי ובכל זאת זה לא עוזר אם אפשר שמישהו יכתוב פה מדריך טוב ושלא יחזור על מה שכתוב בכל המדריכים האחרים

אתם מתכוונים להגיב להודעה או רק לצפות בה?

רק לצפות. תודה.

מדריך עם כל הקטע שזה אמור להדריך צריך לחשוב שזה רק קטע של טיפים כי את כל העבודה אתה תעשה לבד..
ביטחון עצמי בא מזה שאתה מקבל את עצמך, את מי שאתה, לא להשוות את עצמך לאנשים אחרים ,תמיד לחשוב אופטימי..
והכי חשוב להצליח יותר להנות מהדברים שיש מאשר להצטער על הדברים שנדמה שאין.

כל מה שכתבתי למעלה הדברים האלה באמת עזרו לי..

בהצלחה

אני בת!! גאד דאמט