13-07-2005, 15:36
|
|
|
חבר מתאריך: 12.04.04
הודעות: 2,335
|
|
אממ
יש כמה שיטות...
אחת שלא תמיד עובדת אבל לרוב כן, נסה להתעמל טיפה.. במיוחד משהו שמצריך מאמץ. נסה לעשות איזה 5-10 שכיבות סמיכה.. זה אמור לתת לתת לראש ולגוף קצת אנרגיה מעוררת.. אמנם זה לא מחזיק המון זמן.
עוד משהו שתמיד עובד, אבל אני לא בטוח שאתה יכול לעשות את זה לעצמך... אם למשל תיבהל ממשהו, הגוף שלך ישדר מיידית מסרים לשרירים (אני חושב שזה מה שזה) ואתה מרגיש את זה כגלי חום... החום מורגש בעיקר באזור הראש. ההרגשה הזו מעירה מיידית, אומנם אני לא יודע לכמה זמן.
גם כאב פתאומי, כמו כווייה שלא ציפית לה, משדרת את הגלי חום האלה שאתה מרגיש ואלה מעוררים מייד.
אני משער שזה פשוט הרפלקסים עובדים.. אבל אני באמת לא בטוח מה זה.
_____________________________________
חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן.
|