מה מוגדר כתת משקל בצה"ל? האם יש קריטריונים ברורים לפיהם ניתן לדעת אם לא יגיסו אותי בכלל?

סביר להניח שלפי BMI (תכפיל את הגובה שלך במטרים בעצמו (כלומר תעלה אותו בריבוע), ותחלק את המשקל שלך בתוצאה של המכפלה הנ"ל)

אני לא יודע מה רצפת ערך ה BMI שהיא כיום, אבל סביר להניח שבין 18 ל 16...

נמאס לכם לזכור סיסמאות? לחצו כאן!

מאוד מקווה שהמושג BMI המיושן כבר נשכח בצה"ל. אז זוהי רק תקווה.

מתוך סקרנות, מה השיטה המדעית (=שניתן למדוד באמינות) היותר טובה שאתה מציע?

נמאס לכם לזכור סיסמאות? לחצו כאן!

מספיק לשקול את הבחור ולבדוק אותו ויזואלית. ככה על הדרך תקבל גם הערכת אחוז שומן, ותבין אם יש פוטנציאל לשיפור משמעותי מספיק בטרם הגיוס. שזה בכל מקרה נעשה אגב, אז אני לא רואה שום רלבנטיות ל-BMI.
כשהדוקטור בוחן אותך, הוא כבר בודק בעצם את הדברים האלה, ומידת הקציצתיות נכנסת לשיקולים הקובעים את הפרופיל.

לי, לדוגמה, נאמר בגיל צעיר שיש לי צפיפות עצמות נמוכה. לכן כשהתגייסתי שקלתי כ-60 עד 65 ק"ג מקסימום, בזמן שהרבה אמרו לי שאני נראה באזור ה-70.
בצו ראשון הרופא בחן אותי, אמר שאני כשיר לחלוטין ונתן לי פרופיל 97. אבל אני גם זוכר שאיפשהו היה רשום נתון BMI, שם אני מוגדר כסובל מהשמנת יתר, למרות שאחוז השומן שלי היה 14% באותה תקופה, שזה בהגדרה אתלטי.

ושאני לא אתחיל לדבר על חברי האנונימי שהפכו לו את נתוני הגובה והמשקל והפכו אותו לקציצה מחרידה במשקל 180 קילו וגובה 90ס"מ. קראנו לו קירבי מאז.

איכשהו הצלחתי לנחש מראש שהשיטה שלך תהיה לא מדעית (ויזואלי זה לא מדעי)...

אינני יודע מה תקרת ה BMI שמורידה פרופיל מ 97. בשביל שתהיה עם BMI שהוא "השמנת יתר" במשקל 60-65 ק"ג אתה צריך להיות די נמוך... לכל היותר מטר שישים כדי להיכנס ל"משקל עודף"', ולכל היותר 1.48 מטר כדי להיכנס לטווח "השמנה". וזה כשלקחתי את הטווח העליון שציינת, 65. אם נוריד ל 60, אתה צריך להיות אפילו עוד יותר נמוך...

נמאס לכם לזכור סיסמאות? לחצו כאן!

ולדעתי לא צריכה להיות שיטה מדעית. BMI זו שיטה שמתאימה רק לאנשים ממוצעים, ללא פעילות אתלטית כלשהי, כשאפשר להניח שחלק לא קטן מהמתגייסים ליחידות קרביות יהיו אתלטיים לפחות במידה מסוימת.
הטווח שבו חייל יכול להיות קביל לשירות קרבי הוא די גדול, לכן אני לא חושב שכדאי לכמת דברים במיוחד כשבדיקה ויזואלית היא די והותר. אתה לא צריך נתונים מדויקים כדי להבין שמישהו אוכל סופגניות אחרי חנוכה, או שמישהו נראה כמו שלד 70 שנה מוקדם מדי.

בפועל, BMI זה רק נתון אחד
יש גם אחוזי שומן, וצפיפות עצמות.
בנוסף לשלל בעיות בריאות אחרות.

השמנת יתר קלה - היא נפוצה ולא נחשבת כבעיית בריאות,
תראה אותה למשל דווקא בקרב אנשים אתלטים - עם צפיפות עצמות גבוהה ומסת שריר גבוהה.

אם יש לך BMI חריג - זה אינדיקטור שחייבים לראות רופא כדי שיבין אם יש לך בעיה.
גם צפיפות עצמות נמוכה, שתוביל לשברים ופציעות מרובות בטירונות ובהכשרה, זו בעיה.

לבת-דודה שלי היה תמיד משקל נמוך. מאוד.
אחרי שנה של דיאטת השמנה, בנסיון לעבור את הרף היא התייאשה,
החזיקה משקולות לכיסים ועברה את הרף בבדיקה.

השאלה של מה הדרך הנכונה למדוד לא מאוד קשורה לשאלה שלי... מישהו יכול לתת לי טבלה או משהו שמראה איזה משקלים נחשבים תת משקל בצבא?

BCS:

Body condition Score