90 דקות יבשות כ13 קילומטר
40 דקות נוספות כ 6 קילומטרים נוספים - נרטבנו עד התחתונים......
אתמול רק 45 דקות בחדר כושר, עשיתי כנראה תנועה לא נכונה וקצת כאב לי הגב בבוקר
ברביעי בהדר יוסף 06:120-07:00 9 קילומטר בלpים....היה מוצלח
בשלישי יום חופש
או שבעצם זה היה בשני
אז באחד מהם זה היהאימוני "מתפרצות" היה טוב מאוד
בראשון אימון קצר רק 45 דקות או משהו כזה
לדעתי אפשר לסכם את השבוע - כ 50 קילומטר
אבל זה בסדר
כי זה הוגדר כשבוע של:
"הורדת עומסים"
הבטיחו לי שבשבוע הבא נעשה יותר, הרבה יותר
-----

ביום רביעי שתלנו בגן חבצלת את "עץ הסוכריות"
בחמישי צמחו רק ניצנים - עטיפות של טופי
ואחרי שהוא הושקה במיץ פטל צהוב
הבוקר צמחו עליו 6 סוכריות טופי צהובות ו 4 קוביות שוקולד...
הילדים מאושרים....


שבת שלום לכולם

נ.ב. גיסתי - אי"ה - תלד בשבת

שונרא מאי 1992-מרץ 2006.
R . I . P

, פעם אחרונה שראיתי, היא הייתה בחודש השישי שביעי.
שיהיה בשעה טובה,
בעז"ה שיהיו לנו רק בשורות טובות.

ולעניין הריצה נראה לי שמהת"ק פרסה נשארו רק ת"ב פרסה, אתה מצמצם פערים.
נשיקות

פעם הבאה הם ירצו שהכסף יגדל על העצים, עם נייר טופי גדל אז למה לא כסף ?

ציטוט:

במקור נכתב על ידי שונרא1 ביום רביעי שתלנו בגן חבצלת את "עץ הסוכריות" בחמישי צמחו רק ניצנים - עטיפות של טופי ואחרי שהוא הושקה במיץ פטל צהוב הבוקר צמחו עליו 6 סוכריות טופי צהובות ו 4 קוביות שוקולד... הילדים מאושרים....

אני מניח שאז הוא יצטרך להשקות את העץ עם משהו יותר חזק מ"פטל צהוב"

אז שבת שלום לכולם....

שונרא מאי 1992-מרץ 2006.
R . I . P

מזל טוב!

מצאתי מקום עם הוגארדן מהחבית בירושלים
החיסרון היחידי הוא, שאין שם בושמילס :\

אגב: הסרט "גראן טורינו" של קלינט איסטווד - שווה צפייה.

רגילה (זה גם משהו).

גראן טורינו סרט מ-ע-ו-ל-ה.

יהיה משהו, כי יש משהו

אני ממש אוהב אותו כשחקן, ועוד יותר כבמאי

נקודת האור של השבוע הזה טמונה בעובדה שהוא נגמר.

אם לא יהיו לי מועדי ב', ואני מאמין שלא יהיו - עשיתי היום את המבחן האחרון של התואר..

ואווווווווווווו :O:O

מברוק יא נור!

יהיה משהו, כי יש משהו

למעט אם דברים השתנו, ואני מנחש שלא
דר' קריגר יכתוב לכם את המבחן המסכם.
שווה ל 10 נק"ז מתוך ה 20 של ההשתלמויות, דבר אחד טוב במבחן הזה הוא שאין מה ללמוד אליו.
לא בגלל שהוא קל, אלא פשוט אין טעם.
מזכרוני זהו מבחן יחיד במינו, אין עוד מבחנים כאלה
בהצלחה בהתנסויות

עשיתי עכשיו את האוסקי מחלקות - קריגר כתב את המבחן.
WTF?????
שנה שעברה כבר עשיתי אצלו את הקורס פרוטוקולים - אבל זה שיא חדש לגמרי של הזייה!!
מעבר לזה, האוסקי המעשי היה זוועות כמו לכולם, אבל סה"כ עשיתי מה שצריך. אוסקי כמו אוסקי - אף פעם אי אפשר לצאת מרוצים..

אתה מחזור מס'?...

לא יודע איזה מחזור אני, סיימתי ב 05 אם אני לא טועה.
בהצלחה בהתנסויות, תספר חוויות, זה אפילו יותר מעניין מחדר לידה.
שבת שלום

עכשיו מגיעים לתכלס..

מישהו מהמחלקה מצא באינטרנט מכתב שחבר'ה שסיימו ב-2006 כתבו לדגן, ובו בדיוק אותן טענות על המבחן כמו שהיו היום.
Some things never change...

יאללה לצבא

עוד פחות מחצי שנה אבל רק במד"א