25-09-2007, 01:03
|
|
|
חבר מתאריך: 23.06.06
הודעות: 835
|
|
אחי, אף אחד לא מצליח לישון 8 שעות. אני מראש הלכתי לישון ככה שיהיה לי 6 ועד שנרדמתי זה היה הרבה הרבה פחות. הצהרתי שכן ישנתי 8 שעות, וגם מלא מלא מלא אנשים ששאלתי אמרו לי שהם שיקרו שם.
מצד שני, יש לי חבר שהלך איתי לגיבוש, ואמר שהוא לא ישן 8 שעות ודחו לו את הגיבוש לאוקטובר. (המועדים הם מרץ ואוק'. נראה לי).
קיצר, תנסה באמת מכל הלב לישון 8 שעות, ואם לא- אל תגיד שלא ישנת, גם ככה אחרי יום גיבוש אחד כולם עייפים באותה מידה...
|