אני אמור להתגייס ככל הנראה לגולני ב19 לחודש ויש לי שבר מאמץ כרגע שאני לא יודע אם אוכל להחלים ממנו עד אז וגם אם כן אני לא יודע אם אוכל לחזור לפעילות רגילה לכן שאלתי היא כזאת
האם כדאי להתגייס עכשיו או לדחות לאוגוסט
ואם כן לדחות אז האם אני יכול להתגייס לתפקיד עורפי ואז באוגוסט לעבור לגולני (שככל הנראה הייתי אמור להיות בה) או שעדיף להישאר עוד 4 חודשים בבית
(לא אכפת לי להיות בצבא בארבעת החודשים האלה בלי שייתנו לי משכורת או שלא יתחיל לי הפז"מ או לא משנה מה)?

למישהו יש תשובה?

סדר לך תור עם הרופא שלך.

גם אם השבר חמור יחסית, אם תנוח הרבה+תקנה נעליים עם ריפוד ותמיכה ותצרוך כמות גדולה של סידן השבר בהחלט יעבור. (אבל אם אתה לא רוצה להזניח את הכושר אפשר לעשות עוד פעילויות לב-ריאה וסיבולת מבלי להפעיל לחץ על העצמות, כמו ספינינג לדוגמא, או סטפר במכון).

חבל לדחות.. חשוב לנוח.. בנוסף
קנה כדורי סידן.. שתי כדורים ביום... עד שאתה גומר את האריזה אתה מגיע לגיוס אם עצמות שלא מביישות צירי פלדלת... אחרי 10 ימים מתחילת הטיפול אתה יכול לחזור להתאמן..

כן אחי אני אתה צודק אני יודע איך מחלימים משבר מאמץ אבל החזרה לאימון חייבת להיות הדרגתית ואין מי יודע סיכוי שאני אוכל לחזור בכושר גופני לגיוס

אתה יכול לעשות פעילות ספורט שלא פוגעות בעצם, כמו ספינינג, או אפילו שחייה.

דודידו, יש משפט אחד שכתבת שאני מבין שלא חשבת הרבה לפני שכתבת אותו-

(לא אכפת לי להיות בצבא בארבעת החודשים האלה בלי שייתנו לי משכורת או שלא יתחיל לי הפז"מ או לא משנה מה)?
תאמין לי שאחרי שתתגייס אתה תבין כמה בעייתי בוא נגיד המשפט שכתבת..

ובקשר לשברי מאמץ, יש סיכוי שהם יעברו לך עד הגיוס כי יש לך זמן אבל הבעיה היא שיש מצב שהם יחזרו בצבא. בטירונות קרבית להרבה מאוד יש שברי מאמץ, למרות שרוב האנשים מתגברים על זה אחרי שמקבלים מנוחה ועוד כמה "פתורים" שעוזרים להם להחלים.
קיצר, גם אם תחלים יש סיכוי שהשברי מאמץ יחזרו מתי שתתגייס ויתחיל העומס אז לדעתי על תדחה את הגיוס אבל תיידע את מי שצריך על השברי מאמץ!!! כדי שיטפלו בזה בהתחלה.
לי גם היה את הבעיה שלך, והשברי מאמץ די עברו לפני הגיוס אבל חזרו בצבא וכל הטירונות והאימון המתקדם כאב לי וגם עכשיו זה עדיין מציק.
קיצר אם זה לא חמור מדי, אפשר להתמודד עם זה.
בהצלחה אחי...למרות שאתה הולך לגולני ואני צנחן...(לא סתם)