צר לי להפריך מיתוסים אבל הדבר האחרון שגיבוש בודק הוא כושר - כושר זה דבר חשוב וצריך להיות בכושר מסויים על מנת להיות לוחם, אבל זה לא מדד לעבור גיבוש.

תפקיד הגיבוש הוא לאתר אנשים שמתאימים ליחידה, כל יחידה קובעת לעצמה קריטריונים מסויימים, פרופיל מסויים של האנשים המשרתים ביחידה - זה יכול להיות יכולת חשיבה עצמאית, כושר מנהיגות, יכולת לפתור בעיות, עבודה בצוות ועוד (לדוג' קריטריונים לצולל יהיו שונים מקריטריונים ללוחם קומנדו) - ובגיבוש מסננים מבין כל המועמדים את אלה שהכי מתאימים לפרופיל הרצוי.

על מנת לעבור גיבוש צריך בראש ובראשונה לרצות מאד לעבור את הגיבוש, אם אתה לא משוכנע בעצמך שזה מה שאתה רוצה לעשות אתה תנטוש באמצע - ולכן הגיבוש בנוי על הרבה מאד פעולות שמטרתן להתיש אותך ולגרום לך לעזוב, ללא קשר עם הפרמטרים אותם רוצים לבדוק.

קטע קריטי נוסף בגיבוש הוא הנושא החברתי (הסוציומטרי) - רוב היחידות מחפשות אנשים שיכולים לעבוד בצוות, בעלי כושר מנהיגות וכו' אבל שמסוגלים לעבוד בשיתוף פעולה עם חברים לצוות. בכל גיבוש נבחנת היכולת שלך לעבוד ביחד עם אנשים נוספים בתנאי לחץ, עזרה הדדית וכד', כאשר בסופו של יום מועבר גם שאלון סוציומטרי בין משתתפי הגיבוש שמטרתו לתת לך את האפשרות לכתוב את חוות דעתך על חבריך לגיבוש.

בקיצור, אם הכנה מנטלית נכונה אתה יכול לעבור כמעט כל גיבוש, השאלה היא לא רק עם עברת אלא איך התנהגת, ואילו יכולות הפגנת במהלך ביצוע המשימות.